结婚第三年的茜（女主角）虽然想要孩子，但因为一年没有和丈夫过性生活而感到苦恼。更糟糕的是，她发现她的丈夫（她原以为丈夫只是工作忙）却和一个比她年轻的女人在一起，而她只能通过在社交媒体上发布自己被丈夫欺骗的消息来发泄自己的感情，无法向任何人倾诉，她是一个“被戴绿帽的妻子”。有一天，一位朋友推荐了我家附近开了一家瑜伽馆，所以我决定去尝试一下。她的私人教练早川是一位英俊潇洒、深受家庭主妇欢迎的男士，但茜以坚强贞洁为荣，实际上非常鄙视出轨，所以她对他完全不为所动。